心理描写训练2
主题：《一个人.......》
一个人在家
瓯北中心小学 陈昕瑶
“宝贝，你好好呆在家里，我和你爸出去有事情。如果你无聊，你就……”
“够啦，我知道啦！”
爸妈一走，我打开窗户，望着楼下看着爸爸妈妈那乌黑的身影远去，心里激动极了。这是我一个人的天下了，哈哈！
我来到书柜前，挑了一本《安娜和她的粉红兔》，翻开书就看了起来。
看着看着，“喵呜—喵——”传来一声猫叫，吓得我两腿发抖。顿时，我的鼻尖沾满了汗珠。我赶紧上床，紧紧抱住了泰迪熊，假装着继续看起书来。
“叮铃铃——”我吓了一跳，原来是闹钟。已经9点35分了，我赶紧穿上拖鞋，把书放在床头，往卫生间跑，洗了脸，关上灯，趴在床上。
一切慢慢变得十分恐怖。衣柜的门紧紧关着，里面透出点点光亮，仿佛藏着一个恶魔，用眼睛盯着我。我吓了一跳，连忙打开灯，打开电视，看着窗外。不看不知道，一看吓一跳。窗外竟然有一个“黑影”正四处飘着。是什么？我双腿一软，但好奇心让我一点点向窗户移动。“刷”的一下拉开窗帘，真是虚惊一场！原来那个“黑影”是一个透明的塑料袋……
窗外，夜里的一切都是美的，霓虹灯在点亮着黑夜，喇叭“滴滴”响着，风儿“呼呼”吹着。我害怕不安的心也安定了下来，静静地享受着夜的美好。
黑夜不可怕
瓯北中心小学 赵昕辰
这是一个静静的夜晚，人们都沉睡在了梦境之中，可我却睡不着。
我知道，现在房间里除了我，就没有其他人了。四周一片漆黑，好似一个可怕的大怪物，用他无数只眼睛恶狠狠地盯着我。我吓出了一身冷汗，连忙钻进被窝，好让自己躲在被窝不被发现。可我还是害怕得直哆嗦，害怕床底的大怪物悄悄打开一条缝，把我给拉下去。
突然，“嘎吱”一声，房门打开了。哎呀，这可怎么办？门开着，万一怪物进来怎么办？我只好披着被子，悄悄地来到房门口。可不知天高地厚的怪物，又把门“咚”的一声给关掉了。“哇！怪物呀！”我迅速跳到床上，把自己用被子包得严严实实的，生怕那些“大怪物”再来吓可怜的我。
待着待着，我突然觉得不那么害怕了。窗外，时不时有了几声动听的清脆的鸟叫，窗帘缝里透进点点柔和的月光，“滴滴答答”的钟声也变得那么好听，像是铜铃般清脆。我慢慢地不再害怕乌黑的夜，反而还在黑夜的美中遨游。
不知什么时候，我已经睡着了，是昨夜想得太入迷了，还是我找到了黑夜的美了呢？
一个人在家
瓯北中心小学 陈祉宪
傍晚，风犹如一只凶猛的老虎“呼呼呼”地吼着，窗户时不时发出“砰砰”的响声，豆大的雨点好似一把机关枪一样扫射着屋顶。我一个人在家，心里仿佛有十五个水桶打着水——七上八下。
我蹑手蹑脚地走上了床，刚躺好灯就关了。眼前立刻变成一个黑色的世界。忽然，门铃“叮咚”一响，我立刻吓得一蹦三尺高。“这是恶魔要把我吃了吗？”我小声地自言自语着。“天灵灵，地灵灵，我很臭的，恶魔别吃我呀！”我在心里一直念着。
“嘎吱”一声，衣柜打开了，这一定是一只怪物要跳到我身旁，张开血盆大口把我给吞了吧？想着，我连忙躲到了被子里，大气也不敢出，毛孔全都竖了起来。哎，夜的黑，一个人的怕，此时，只有我懂。怎么办？我立刻使出了三大神招：一数绵羊，二听音乐，三唱歌。可这三招都没有用，这可怎么办？我不停思考着，寻找着睡觉的办法，辗转反侧，又辗转反侧，哎，真难！
可就在不知不觉中，我却不知何时进入了梦乡。
第一次走夜路
瓯北第三小学 汪诗涵
夜色已笼罩，空无一人的小路上没有任何人。风吹着草丛，草儿随风摇晃，还不时窜出一两只小老鼠。每户人家都熄了灯，四周很安静，空气变得特别凝重。我一个人害怕地走着。
一阵冷风吹过，我把外衣裹得更紧了，一步一步地走向前。我的步伐异常慌张，走着，还时不时转身看一眼。突然“砰”的一声，一个不明的东西掉在我的脚边。我吓了一跳，拼命向着前方飞奔过去。跑远了，还浑身发抖，久久不能缓过神来。就当我松一口气时，突然一个路灯灭了。本来就不够亮的路，一下子摸不着南北了。我一路向家的方向快跑去，心想：今天肯定有怪物盯上我了，一会儿抓到了，可不把我给活剥了。我正想着，惊奇地发现我好像跑到了一个从未来过的陌生巷子里。我叹了口气，指定逃不出去了，心里的鼓越敲越激烈。
我往巷子外跑，扭头一看，一个黑色的身影向我走来。我想镇定，对自己说：“世界上没有怪物的，一切来于你的内心，你一定要平住心。”黑色影子越来越近，我不时往后退几步，一个人影出现在我眼前，是一个修路灯的叔叔。叔叔看我脸色苍白，说：“小朋友，吓到你了吧，今天路灯坏了，我修的时候螺丝掉下去了，不知掉哪了，正找呢！”
叔叔这么一说，一切就通了。我到家后，感叹道：“今天，真的太刺激了。”
一个人在家
瓯北第二小学 朱嘉怡
夜幕笼罩着天空，路灯一闪一闪的。这时，妈妈要出去买东西，让我一个人在家。
一开始，我觉得没什么，在房间里狂欢着。忽然，一阵大风吹来，门被吹得哐哐直响，把我吓出了一身冷汗。窗外的树看起来像一个恶魔，正对着我张牙舞爪；窗帘像幽灵般似的，缓缓飘动着。
我赶紧躲到房间，使出了克服害怕的三大招：看书，听歌，打滚，可一个都没管用，还弄得我手脚出汗。没办法，我只能使出了我的终极大招：睡觉。可现在才八点呢，我哪能睡得着？
我躺在床上，总感觉有人盯着我，但我一转身，又不见了。为了找“那个人”，我不停地侧身转身，转着转着，竟成了转圈圈。咦，这样转圈圈，不仅人我不害怕了，还很好玩。就这样，我一直转呀转，头晕了还在转，一直转到妈妈回来，才大大地呼了一口气。
其实，世上没有幽灵，也没有恶魔，更没有“那个人”，那些只是我自己的幻想，一点儿也不可怕。
第一次走玻璃桥
瓯北第一小学 张炜镐
商城的楼上人们都排着队，有说有笑。我走过去瞧了瞧，原来他们在走玻璃桥。看起来真有意思，于是我拉着妈妈去排队。
在队伍中，我心里十分紧张，敲起了小鼓。我心想：走玻璃桥危不危险？会不会从桥上掉下去将？玻璃桥会不会突然碎掉？……我越想越害怕，恨不得马上离开队伍。可是下一个就是我了，想走已经晚了。我咽了下口水，感觉我的身体像不听使唤一样，不停地抖动着。
“妈妈！”我大叫着，左手捂着眼睛，扶着围栏的右手伸向妈妈，“你拉着我的手！”。
我这一叫，把周围的人都逗乐了，他们发出轻轻的笑声。我皱紧眉头，慢慢向前移动着，想看下面又不敢。我真后悔！早知道这个有多么可怕多么刺激，我就不来玩了。
忽然，妈妈对我大喊：“你要坚强点，闭上眼睛向前冲！”。
我听了闭上了眼睛，可我迟迟不想移动，经过激烈的思想斗争后，我奔跑了起来，向前冲去。
我冲到了妈妈的怀中，十分兴奋，成功走过了玻璃桥！但要不是有妈妈的鼓励，我说不定不会成功。
一个人睡觉
瓯北中心小学 徐博维
“快点，不然，我就打你了！”我被妈妈逼着一个人睡觉，我只好去了。
我躺在床上，妈妈关了灯，眼前立刻变暗了，这使我感到非常害怕。我观望了一 下四周。衣柜开着一条缝，仿佛一个恶魔，用一只眼睛紧紧地盯着我。我连忙转了一个方向躺着，可是总感觉床底下有个怪物，随时会出来把我带走。
“啪”的一声，楼上掉下了一个。那是什么？我飞侠要闯进来吗？难道他要来带走睡不着的小孩吗？我想着，赶紧把头缩到被窝里，紧紧地裹在被子里。“嘎吱——”另一个房间的门被风吹动了，我不禁打了一个哆嗦。
“不，我一定要克服自己的恐惧。”我默默地给自己打气。于是，我使出了我的三大神招：我闷进被窝里数羊，躺在床上唱歌，趴在枕头上打怪……可是，招招失灵了，没有一招能让我入睡。“好吧！” 我绝望了，不再想着怪叔叔。
我静静地躺着，闹钟“滴答滴答”，好像一位准时的工匠敲打着墙面。窗外的风呼呼地吹着，像是在唱着歌和门窗做游戏。门缝里透进的光，给房间带来了一点光明，暖暖的，让我不再害怕……
不知什么时候，我竟睡着了。
一个人回家
瓯北第二小学 徐婉莎
月黑风高，树影摆动。星星稀稀疏疏，偶尔对我眨眼睛。一阵阵风“呼呼呼”地吹着，我要自己走夜路了。
四周黑乎乎的，伸手不见五指，似乎时不时会跳出怪物似的。这时，传来一声可怕的笑声，我的身体不断地颤抖着。我突然僵住了，心想：这是什么声音？
又传来了一阵叫声，这声音很可怕，足以吓到孤立无援的我。我的声音结结巴巴：“你……你是……是谁？有本事你快出来单挑啊！”
这时，怪物就不装神弄鬼了，“喵——喵——”声音好温柔，我自言自语道：“啊，原来是一只小橘猫啊。”我松了一口气。突然，又传来一阵声响，我的双脚更是不自觉地抖动了，心也紧紧揪在一起，近了，近了，仔细一看，原来是一只狗呀！
快到家门口了，声音越来越多。“叮叮”电话响了，我迅速从包里掏出手表，“女儿，你在哪儿呀？”。我来不及解释，马上把电话挂了，走上楼去。
终于到家了，我长舒了一口气。原来自己走回家并不可怕，需要我们勇敢面对，克服心理与困难。
一个人在家
瓯北第一小学 全奕澎
电灯忽闪忽闪，窗帘轻轻飘舞，透过窗户，外面雷雨交加，一片漆黑。偶尔，一两户人家的窗户里发出微弱的灯光，这真使我瑟瑟发抖。
眼前一片漆黑，我用看动画片来缓解一个人在家的恐惧。可我越看越怕，脸色苍白，身上直起鸡皮疙瘩，赶紧关掉电视。可我怎么关也关不掉，电视机好像不受我的控制了！我的心里好像有十五个水桶在打水一样，七上八下。
为了克服恐惧，我亮出了我精心搜查的妙招。第一计，看书；第二计，写作业；第三计，做深呼吸……可这些妙计都不管用，还让我越来越害怕。我顿时绝望了，烦躁地跺着脚，插着腰，愁眉苦脸地思索更好的方法。
思来想去，却找不到更好的方法，我只好钻进被窝。只听耳边响起了敲门声，怪猫叫，老虎的咆哮，杀猪般的喊叫，暴风雨般的震天呼啸……这些声音像刀子似的直戳我心头。听着想着，两眼一沉，就睡着了。
时间流逝着，我的双眼慢慢张开。咦？灯怎么亮了？我向外一瞧，原来是爸爸妈妈回来了呀。我长呼了一口气，原来一个人在家也没问题！
恐惧，并不可怕
瓯北第一小学 季津伊
“呼呼呼——”风儿放肆地吹着，“哗哗哗——”雨儿不停地下着。屋内，我一个人坐在沙发上看电视。
正看得津津有味时，突然“啪”的一声不知是什么东西掉了下来。我整个人像是被石化了一样，一动不动。
“咚咚咚！”一阵阵敲门声传过来，这让我的心忐忑不安，恐惧占据了我的身体。我急忙跑到床上，裹紧了被子，咬紧牙关，心想：没事的，只要睡一觉，睡醒了爸爸妈妈也回来了，就什么事都不会发生了。
可是没有用，恐惧在我的身体里蔓延开，天花板的灯摇摇晃晃，可能随时都能掉下来。我决定使出我的“三大法宝”：首先是写作业，写作业能让我沉浸在思考中，忘掉一切。可是，一边写作业的我，总觉得有无数双恶魔般的眼睛正在背后盯着我，这让我越来越害怕。唉，看来这个办法不管用。
接着，是播放音乐，可是我的手机都不知跑哪儿去了。转圈圈吧，我踮着脚，一圈圈地转，哎，头晕脑胀，我瘫坐在地上。哎，怎么办？
最终，我还是鼓起勇气打开了那扇门。原来，爸爸妈妈已经回来了。我这才知道，恐惧，并不可怕。
第一次单独睡觉
瓯北第二小学 王若宣
那是一个漆黑的夜晚，窗外乌云密布，狂风摇撼着大地。
我关掉了所有的灯以及电视。顿时，房间内一片漆黑，我慢慢地躺到床上，看着门被风吹得“嘎吱嘎吱”的响，就赶紧把头转到了另一侧。可是不料，我又看见窗户旁有个影子在飘动，心想：这怕不是鬼影吧！
话音刚落，我就赶忙从床上爬起，打开了所有的灯，静静地坐在床头，发了一会儿呆。我希望自己能这样坐着睡觉。在灯光的照射下，四周一片明亮，我不再海派了，我听到窗外的树叶沙沙作响，就像演奏着一曲动人的歌谣。玻璃窗里，时不时透进一束两束的七彩霓虹灯，五颜六色美丽极了。偶尔，还能听到窗外的汽车一声声厚重的车轮声……
坐着坐着，我实在太困了，可又不敢关灯，该怎么办呢？这时，我心中所有个声音在告诉我：“一定要面对恐惧，不然以后睡觉都会在恐惧之中的。”我想着想着决定拼一把我赶紧从床上下来，关掉了灯，之后躲进被窝里。
渐渐的，渐渐的，我进入了甜美的梦乡。
恐惧，并不可怕
永嘉崇德学校 徐靖超
又是一次早餐，吃完早餐，老爸让我张开嘴巴，我想都没想就张开了嘴。我一张嘴，只见老爸眉头一皱，吼道：“下午给我去看牙！”。
下午三点，看牙的时间到了。我想：又要去看牙了，我讨厌看牙！过了一会儿，我的心像被人用绳子悬着似的，又像被蛇咬了似的，眼球不停地溢出眼泪，边哭边喊：“我不要看牙，我不要看牙。”家人没有办法，只能任由我哭闹。
最终，老爸把我训了一顿，我才肯去。可我把牙科医院看成了一个人间地狱，医生拿着尖尖的钳子像是可怕的尖角大怪物，似乎在恶狠狠地威胁我：“看你不好好保护牙齿，要吃吃我的苦头了！”医生也不算省油的灯，举起那个大尖牙，朝我逼过来……
我吓得瑟瑟发抖，吓得跑到外面，东躲西藏。我跟追着我的叔叔玩捉迷藏似的，一会儿让其他人先，一会儿去上厕所。要知道我心里充满恐惧，就像是十五个吊桶打水一样七上八下，又像胆子被人吊在空中，惴惴不安。医生一副搞不懂我的样子，看着我摇摇头。爸爸把我拉到了牙科室，呵斥着：“你怎么那么没用？看个牙有什么好怕的。”
妈妈在一旁为我加油鼓励，让我在恐惧中站了起来。我在爸妈的鼓励中站起来，心里为自己加油打气：你可以的，加油！不会失败的，一定要战胜恐惧啊！
看牙行动开始了。在爸妈的鼓励下，我变勇敢了，不再害怕牙科医生的尖刀“武器”了，也战胜了心里的恐惧大怪兽，顺利补了两颗牙呢！
通过这件事，我知道了：只要有信心，肯定会战胜恐惧，一定会！相信我，没错的。
捏了一把冷汗
瓯北第三小学 黄晟宇
“妈妈要去学校开会，到八点才回来。”只听“砰”的一声，妈妈落下一句话，出去了。我只好一个人呆着了。
风呼呼地敲打着玻璃，仿佛是强盗要打破玻璃进来。雨打得树枝微微颤抖，像一只怪兽张牙舞爪地向我扑来。我的心怦怦直跳，抱着沙发靠枕惊恐地望着门，生怕什么怪物一下子从门后窜出来。
灯随开着，但我还是很慌，心想：我平时看电视的时候，就什么都不怕了。于是，我打开电视，津津有味地看起来，可看着看着，沉浸其中时，突然，“轰隆”一声，雷声四起，吓得我又一下子跳了起来。我只好关掉电视，看起书来。看着看着，雷又在作响，我把靠枕抱得更紧了。可这一声雷后，门锁竟然动了起来，我吓得像风似的跑到床上，用被子把自己裹得紧紧的。心想，完蛋了，强盗也进来了。我吓得直冒冷汗，过了好一会儿，外面没有什么大动作，我惊奇了，露出一只眼睛往外瞅，啊，原来是妈妈回来了。
这一次，一个人在家，真的捏了一把冷汗。